Ce massage très relaxant fat partie intégrante de la médecine Ayurvédique indienne. En Inde, il est la voie la plus directe pour harmoniser l'énergie vitale du corps. L'une des caractéristiques du massage Abyhanga est l'accent mis sur le concept d'énergie, appelée Prana en Inde.

A partir de celà, émerge la conscience de la nécessité d'un flux libre et harmonieux pour reste en bonne santé.

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Durant ce fabuleux soin, on utilise différentes techniques que l'on pratique sur l'ensemble du corps et qui agissent sur les 7 centres énergétiques, les chakras, afin de retrouver le bien-être physique et émotionnel.

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Quels sont ses bienfaits ?

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Ce massage sera l'allié idéal des sujets stressés, nerveux ou pressés.

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* Favorise le lâcher-prise et la relaxation

*Réduit la tension nerveuse

*Améliore la digestion

*Dynamise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique

*Améliore la qualité du sommeil

*Atténue les douleurs dorsales, cervicales ou articulaires

*Accroît l'énergie vitale et l'énergie des chakras

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Déroulement du massage

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Il s'agit ici d'un massage où l'on travaille le corps entier sur un rythme lent, fait de pressions glissées ou appuyées, de gestes fluides et harmonieux. Il s'effectue à l'huile tiède allongé sur la table de soin.

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Il est à la fois doux, tonique et rythmé.

Les techniques utilisées sont le pétrissage, le lissage, les étirements doux, les frictions et les tapotements.

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